Blog do Paulo Matias

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Jiu Jitsu: Os benefícios das Artes Marciais na Vitta Academia

Além dos benefícios para o corpo como perda de peso e aumento da resistência física, o Jiu Jitsu proporciona melhora no controle da ansiedade, autoestima e disciplina, além é claro do conhecimento que se constitui como defesa pessoal para homens e mulheres.

Na Vitta Academia Total como o próprio nome já diz, você encontra também as aulas de Jiu Jitsu, voltadas inclusive para iniciantes, pessoas que nunca fizeram a atividade ou qualquer outra Arte Marcial.

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Assista: Atividade física na gestação você faz na Vitta de Urussanga

Atividades como pilates e musculação leve, também são indicadas para o bem-estar da gestante. Os exercícios podem ser iniciados em qualquer fase da gestação e mantidos até o final da gravidez, sendo úteis para facilitar o trabalho de parto normal e o retorno ao peso ideal após o parto. É claro, que todos feitos sob as orientações de seu médico.

Cuide de seu bem-estar e saúde, na Vitta academia.

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Assista: Academia Vitta, resultado de uma história pessoal

Os proprietários da Vitta Academia de Urussanga, satisfeitos com a evolução do empreendimento e sua resposta no pequeno espaço de tempo desde a reinauguração, explicaram que depois de adotarem a prática de atividades físicas no seu dia a dia de forma bastante efetiva, surgiu então a oportunidade de investirem no seguimento.

Luciano, advogado em atividade que dedica parte do seu expediente para a Vitta, e Michele, formada em enfermagem, focada exclusivamente na academia, conseguirão imprimir uma condução diferenciada no empreendimento, o que foi percebido pelo público, o qual não para de crescer e aderir as diferentes opções de atividades e horários disponíveis.

Felizmente para os urussanguenses, uma vez que os números mais recentes da Organização Mundial da Saúde sobre sedentarismo no Brasil são alarmantes: 47% da população não pratica o mínimo de atividade física recomendado pela instituição para manter-se saudável, ou seja, 150 minutos por semana.

Mas de acordo com o levantamento de 2018 da IHRSA, associação internacional de fomento ao universo de saúde e exercícios, há mais de 34 500 academias no Brasil, o que nos torna o segundo país do mundo com maior concentração de estabelecimentos do tipo, atrás apenas dos Estados Unidos.

O que está ocorrendo, diante do novo padrão de economia da classe média brasileira, é uma adaptação dos negócios, com maior uma diversificação. O que é uma característica da Vitta de Urussanga.

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Você sabe o que é spinning? Vem fazer na Vitta, com Anieli Dias

Conhecido como o “detonador de calorias”, o spinning é uma das aulas mais disputadas das academias. E não é por menos. Ele queima gorduras, fortalece os músculos e de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.

O spinning confere outros benefícios como o fortalecimento dos membros inferiores (pernas e glúteos), do abdômen e da região lombar.

A atividade contribui ainda para a redução do colesterol, da pressão arterial, ajuda no controle do diabetes e diminui o risco de doenças coronarianas.

Na Vitta Academia Total de Urussanga a conceituada e experiente professora de educação física e instrutora Anieli Dias é a responsável pelas aulas de spinning, classificadas também como “saúde e diversão”.

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Assista: Vitta proporciona uma experiência diferente como academia

Sob a direção de Luciano e Michele Schimidtz, nas antigas instalações da Incorpore, entre o Centro e o Bairro Estação, a Vitta Academia está colocando toda Urussanga para malhar, socializar e cuidar da saúde.

Com um grupo seleto de instrutores e professores responsáveis por diferentes aulas e treinamentos, horários e pacotes que atendem vários públicos e no continuo processo de melhoramento e renovação dos equipamentos, a Vitta está conseguindo ser atraente de forma especial para fazer com que desde os já adeptos das atividades físicas até os mais resistentes as práticas elejam a mesma como a melhor opção da cidade.

O ambiente que foi readequado com base na mais moderna proposta para o seguimento, impacta já no primeiro momento, proporcionando uma experiência diferente que se confirma depois com a funcionalidade.

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Vitta: Uma semana após a inauguração já se destaca e atrai novos adeptos

Já se foi o tempo que academias eram frequentadas somente por atletas. Hoje tanto nos grandes centros como nas cidades do interior, vários motivos fazem com pessoas de todas idades e preferências, busquem os ambientes que com excelência oferecem uma série de serviços e atendimentos.

Saúde, relaxamento, interação social, condicionamento físico, preparação para competições e até superação, são algumas dos motivos que levam assíduos e iniciantes as melhores academias, as quais por sua vez não param de evoluir.

Em Urussanga a Vitta, recém-inaugurada nas antigas instalações da Incorpore, no Bairro Estação, em praticamente uma semana de funcionamento já conseguiu mostrar ao público, que traz para a nossa cidade aquilo que se esperava a bastante tempo.

Várias opções de treinamento que vão das aulas que são tendência no mundo até algumas iniciativas pioneiras, uma condução extremamente profissional em um ambiente que foi totalmente remodelado para receber atletas de alto nível da mesma forma que principiantes ou pessoas procuram por atenção e sensibilidade, estão fazendo da Vitta, mesmo nesse pequeno espaço de tempo um diferencial em termos de academia.

Em breve, eventos afins, promovidos na cidade e região, irão também demonstrar o proposito da Vitta, de mobilizar e interagir com a sociedade.

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Vamos malhar?

Nas modernas e bem estruturadas instalações da antiga Academia Incorpore, no Bairro Estação em Urussanga, será inaugurada a Vitta Academia Total, de propriedade de Luciano Schimidtz e sua esposa.

Embora o imóvel e os equipamentos sejam novos, receberam nós últimos dias alguns cuidados especiais, e reestruturação para tornarem-se ainda mais apropriados para a prática.

Advogado, Luciano afirma que resolveu diversificar um pouco seus negócios, mesmo porque é um adepto das atividades físicas.

A inauguração acontece no próximo dia 03 de dezembro, às 20h.